برچسب: سونا نمکی

سونا: آرامش و سلامتی در یک فضای گرم سونا یکی از قدیمی‌ترین و محبوب‌ترین روش‌های آرامش و درمانی در فرهنگ‌های مختلف به‌شمار می‌رود. این مکان‌های گرم و مرطوب، نه تنها به عنوان فضایی برای استراحت و آرامش شناخته می‌شوند، بلکه تأثیرات مثبت زیادی بر روی سلامت جسمی و روحی افراد دارند. در این مقاله به…